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気分が落ち込む
気分の落ち込みや憂鬱な状況が長期間続き、日常生活や仕事、人付き合いなどに影響をきたす場合は、気分障害・感情障害などのうつ病や社会不安障害、心的外傷後ストレス障害、重いストレス、身体疾患や他の精神的な疾患の可能性があります。
考えられる病名・障害・気質など
うつ病
双極性障害
パニック障害
自律神経失調症
強迫性障害
睡眠障害など

不安になる・緊張が続く
不安や恐怖感、心配、緊張などが続くことが主な症状として現れる場合、不安や恐怖が中心となる心理的な症状や身体的な症状を持つ病気が考えられます。しかし、不安や緊張の症状と関連して現れるその他の症状によっては注意欠陥多動症(ADHD)、自閉症スペクトラム(ASD)、双極性障害(躁うつ病)、自律神経失調症などの病気も考えられます。
考えられる病名・障害・気質など
ADHD
ASD
双極性障害
自律神経失調症
強迫性障害

やる気が出ない・興味がわかない
やる気が出ないという症状は、自発的な意欲や動機が低下し活動に対するエネルギーや興味を感じずにいる状態を指します。
原因として、心理的要因や身体的要因、ストレス、心の健康の問題、モチベーションの欠如などが考えられます。この症状が長期間続く場合や、日常生活や仕事に支障をきたすような状態である場合は、うつ病、注意欠陥多動症(ADHD)、適応障害、自閉症スペクトラム(ASD)、双極性障害(躁うつ病)、.睡眠障害などの病気が考えられます。
考えられる病名・障害・気質など
うつ病
ADHD
適応障害
ASD
双極性障害
睡眠障害

イライラする・怒りっぽい
イライラや怒りっぽい状態は、様々な要因によって引き起こされる可能性があり、ストレス・不満や不適応な状況・感情のコントロールの困難、心の健康の問題、身体的な不快感などが影響を与えることがあります。また、怒りっぽい状態が続く場合は他の精神的な疾患や障害とも関連している場合があります。
考えられる病名・障害・気質など
うつ病
ADHD
双極性障害
自律神経失調症
強迫性障害

集中力がない(続かない)・ミスが多い
集中力がなく注意力や思考の集中を維持することが難しい状態や業務や活動において、間違いやミスが多く発生するなどの症状がみられます。
これらの原因としては強いストレス、疲労、睡眠不足、不適切な作業環境、注意力の欠如、時間管理などが影響することがあります。
症状によっては注意欠陥多動症(ADHD)、うつ病、不安障害、認知機能障害、睡眠障害など、他の精神的な疾患や障害とも関連している場合もあります。
考えられる病名・障害・気質など
うつ病
ADHD
ASD
双極性障害
自律神経失調症
睡眠障害

眠れない・寝つきが悪い
眠れない状態は様々な要因によって引き起こされる可能性があります。
ストレス、不規則な睡眠環境、不健康な生活習慣、不安や心配事、身体的な不快感、睡眠障害などが眠れない症状へ影響を与えることがあります。
考えられる病名・障害・気質など
うつ病
双極性障害
パニック障害
自律神経失調症
睡眠障害

ご相談について
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