医療法人　木下会　うしぶか心愛病院

Tag: 【私事】

おかしい。こんなはずではなかった。

日々大きくなるお腹。自分の身体ではないみたいだ。

そう。圧倒的体重増加。つまり太ったのだ。

「最近顔が丸くなったね！」、「久しぶり！しかし太ったなお前」・・・・・・・・・・・・・・・最近、特によく聞く。

現在の愛されボディーに対し、なんの対策も講じなかった訳ではない。
筋トレを始めてみるも・・・・・。

汗をかいた後のビールが旨い！！

筋トレする→ご飯、ビールの量が増える・・・・・の負のループ。

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食事制限はしたくない！！
どなたか簡単に痩せる方法ご存知ではないですか？

体重の方はまだまだ増加の一途を辿りそう．．．。